体型

体格や背格好、体つきのことを表します。体つきに悩んでいる方は、ほとんどが生まれつきではなく生活習慣による影響が原因であることが多いため、日頃から健康を意識した規則正しい生活や運動が理想の自分に近付く第一歩となり得ます。